H2H

Apple M1 Pro vs Intel Core i7-12700K

Полное сравнение характеристик, производительности и бенчмарков

Сводный рейтинг производительности

Мы сравнили M1 Pro и Core i7-12700K по характеристикам и релевантным тестам.

Core i7-12700K быстрее M1 Pro на 58% по сводному индексу Head to Head.+58%

Оценки нормализованы по шкале Head to Head. Больше — лучше.
КРАТКИЙ АНАЛИЗ

Apple M1 Pro vs Intel Core i7-12700K: главный вывод

Сравнение M1 Pro и Core i7-12700K показывает преимущество Core i7-12700K на 57% в метрике «игровая производительность», но M1 Pro может быть сильнее в «выгода за свои деньги». Ниже видно, связан ли отрыв с FPS, характеристиками, эффективностью, ценой или особенностями платформы.

СВОДНЫЙ ПРОФИЛЬ

Радар подтверждённых показателей

Оси с отсутствующими данными скрыты; каждое значение использует фиксированную шкалу.

H2H
Производительность
Один поток
Многопоточность
Эффективность
Производительность
1422
Один поток
5383
Многопоточность
2743
Эффективность
3914
Отсутствующее значение не заменяется нулём или средним.Модель расчёта: H2H 2026.07 fixed scale.
ИТОГ СРАВНЕНИЯ

Устройства получили одинаковую общую оценку

M1 Pro лидирует по общей производительности, а M1 Pro предлагает более выгодное соотношение цены и быстродействия. Для окончательного выбора проверьте результаты в нужных приложениях.

РАЗНИЦА В ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ0%

Результаты практически равны

РАЗНИЦА В ЦЕНЕ11 295 ₽

Core i7-12700K стоит дешевле

СВОДНАЯ ОЦЕНКА

Обзор

Баллы рассчитаны из характеристик, производительности и эффективности устройств.

Раздел «Сводная оценка» сравнивает M1 Pro и Core i7-12700K по нормализованным данным H2H и переводит характеристики, тесты и ценность в практический контекст выбора.

НаправлениеM1 ProCore i7-12700K
ИгрыПроизводительность DirectX, OpenCL и Vulkan
14
22Лучше
Профессиональные приложения3D-моделирование, монтаж видео и рендеринг
16
22Лучше
AI и машинное обучениеВозможности машинного обучения и AI
14
20Лучше
ЭнергоэффективностьЭнергопотребление в разных нагрузках
39Лучше
14
Оценка Head to HeadСводная оценка каталога
20
20
ПОЛНОЕ СРАВНЕНИЕ

Характеристики

Лучшее числовое значение отмечено зелёным с учётом направления показателя.

Раздел «Характеристики» сравнивает M1 Pro и Core i7-12700K по нормализованным данным H2H и переводит характеристики, тесты и ценность в практический контекст выбора.

ХарактеристикаM1 ProCore i7-12700K
PassMark2193234681Лучше
Дата выхода20212021
Device classMobileDesktop
Cores / Threads10 / 10Лучше8P+4E / 20
ЧастотаUp to 3.2 GHzP 3,6 - 5 GHz / E 2,7 - 3,8 GHzЛучше
Базовая частота3600 MHz
Boost-частота3.2 GHz5000 MHzЛучше
Кэш L1Apple core-type L1 cache (varies by P/E core)80 KB per P-core, 96 KB per E-coreЛучше
Кэш L2Apple shared L2 cache by core clusterЛучше1.25 MB per P-core, 2 MB per E-core cluster
Кэш L325 MB
Поддержка памятиUnified memory, LPDDR5, up to 32 GB, 200 GB/sDDR5-4800 / DDR4-3200
Встроенная графикаApple 14-core / 16-core GPUUHD 770 1,5 GHzЛучше
PBP / MTP30 / 45 W125 / 190 WЛучше
Энергопотребление45 WЛучше125 / 190 W
СокетLGA1700
АрхитектураAlder Lake
Техпроцесс10 nm (Intel 7)
HEAD TO HEAD · РАСЧЁТНЫЙ ИНДЕКС

Индексы рабочих нагрузок H2H

Сопоставимые внутренние индексы на фиксированной шкале 0–100.

Раздел «Бенчмарки» сравнивает M1 Pro и Core i7-12700K по нормализованным данным H2H и переводит характеристики, тесты и ценность в практический контекст выбора.

ИндексM1 ProCore i7-12700KРазница
H2H Single-core IndexH2H Index / 100538344%
H2H Multi-core IndexH2H Index / 100274346%
H2H Productivity IndexH2H Index / 100364829%
H2H Rendering IndexH2H Index / 100273423%
H2H Value IndexH2H Index / 100000%

Это версионные расчётные индексы H2H на основе нормализованных данных каталога. Это не результаты стороннего бенчмарка.

HEAD TO HEAD · РАСЧЁТНЫЙ ИНДЕКС

Индексы AI-нагрузок H2H

Оценочные профили нагрузок на основе доступной производительности и памяти.

Раздел «Подробное сравнение» сравнивает M1 Pro и Core i7-12700K по нормализованным данным H2H и переводит характеристики, тесты и ценность в практический контекст выбора.

ИндексM1 ProCore i7-12700KРазница
H2H ML Preprocessing IndexH2H Index / 100141613%
H2H CPU Inference IndexH2H Index / 100141719%
H2H Local LLM CPU IndexH2H Index / 10014137%
H2H Data Pipeline IndexH2H Index / 100141825%
H2H Computer Vision CPU IndexH2H Index / 100141719%

Это версионные расчётные индексы H2H на основе нормализованных данных каталога. Это не результаты стороннего бенчмарка.

AI-РАЗБОР · HEAD TO HEAD

Объяснить это сравнение

Не просто проценты: причины разницы, влияние характеристик и практические сценарии для каждого графика.

Устройство AM1 Pro20
Устройство BCore i7-12700K20
Что объяснит AI

Итоговый рейтинг, радар, FPS, синтетические тесты, характеристики, эффективность и ценность.

РЕАЛЬНЫЕ КОНФИГУРАЦИИ

Опыт владельцев

Реальные сборки, результаты и комментарии сообщества.

Проверено модераторомПолезно для сообщества🏅Экспертные значки
FAQ · ВЫБОР ПО СЦЕНАРИЯМ

Частые вопросы о сравнении

Короткие рекомендации с учётом производительности, памяти, энергопотребления и задач.

01Что лучше для игр: M1 Pro или Core i7-12700K?

M1 Pro имеет более высокую общую игровую оценку, а M1 Pro — лучшее соотношение цены и производительности. Итоговый выбор зависит от разрешения и настроек.

02Что лучше для стриминга?

M1 Pro предпочтительнее для стриминга благодаря производительности, аппаратному кодированию и поддержке приложений. Перед покупкой проверьте поддержку AV1, H.264 и HEVC.

03Что лучше для Blender?

M1 Pro обычно лучше подходит для Blender и GPU-рендеринга. Также учитывайте поддержку движка и объём видеопамяти.

04Что лучше для монтажа видео?

M1 Pro предлагает более высокий запас производительности, а M1 Pro — больший запас видеопамяти. Кодеки, аппаратные энкодеры и оптимизация редактора могут изменить результат.

05Что лучше для нейросетей и AI?

M1 Pro — более практичный вариант для локальных AI-задач. Особенно важны объём VRAM, вычислительные библиотеки и совместимость фреймворков.

06Что лучше для 1080p?

M1 Pro — наиболее рациональный выбор для 1080p, где особенно важны высокая частота кадров и стоимость одного кадра.

07Что лучше для 1440p?

M1 Pro лидирует по сводной производительности в 1440p. M1 Pro может быть предпочтительнее для тяжёлых текстур и игр с высоким потреблением VRAM.

08Что лучше для 4K?

Для 4K предпочтительнее M1 Pro: в этом разрешении особенно важны общая производительность, пропускная способность памяти и объём VRAM.

09Что лучше для тихой сборки?

M1 Pro проще использовать в тихой сборке благодаря меньшей расчётной энергетической и тепловой нагрузке. Реальный шум зависит от конкретной системы охлаждения.

10Что лучше без замены блока питания?

M1 Pro безопаснее рассматривать без замены блока питания, поскольку его заявленное энергопотребление ниже. Проверьте мощность, возраст и разъёмы вашего БП.

11Стоит ли обновляться с предыдущего поколения?

Обновление до M1 Pro имеет смысл, если текущая модель не обеспечивает нужный FPS, объём памяти или поддержку новых технологий. При приросте менее 15–20% обычно рациональнее дождаться снижения цены.